ਫਿਟਨੈਸ, ਯੋਗਾ ਅਤੇ ਮਾਈਂਡਫੁਲਨੇਸ ਕਲਾਸਾਂ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ
2023 ਵਿੱਚ ਪਹਿਲੀ ਫਿਟਨੈਸ ਐਪ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਵੋ!
ਸਾਡਾ ਟੀਚਾ ਤੁਹਾਡਾ ਹੈ: ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗ ਨਾਲ ਸੰਤੁਲਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਾਂ। ਬੱਡੀਫਿਟ ਦੇ ਨਾਲ ਅੱਜ ਕਲਾਸਾਂ, ਆਡੀਓ ਗਾਈਡਾਂ ਅਤੇ ਨਿਸ਼ਾਨੇ ਵਾਲੇ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਾਂ ਦੀ ਵਿਸ਼ਾਲਤਾ ਦੇ ਕਾਰਨ ਇਹ ਸੰਭਵ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਸਾਡੇ ਪਲੇਟਫਾਰਮ 'ਤੇ *ਫੈਟ ਬਰਨਿੰਗ, ਯੋਗਾ, ਐਬਸ, ਲੱਤਾਂ ਅਤੇ ਨੱਤਾਂ, ਮੈਡੀਟੇਸ਼ਨ, ਪਾਈਲੇਟਸ, ਫੰਕਸ਼ਨਲ ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਲੱਭ ਸਕਦੇ ਹੋ!*
ਬੱਡੀਫਿਟ ਨਾਲ ਸਿਖਲਾਈ ਨੇ ਹਜ਼ਾਰਾਂ ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਬਦਲ ਦਿੱਤਾ ਹੈ, ਹਰ ਮਹੀਨੇ 600 ਤੋਂ ਵੱਧ ਨਵੀਆਂ ਸਮੱਗਰੀਆਂ ਤੱਕ ਅਸੀਮਤ ਪਹੁੰਚ ਲਈ ਧੰਨਵਾਦ, ਲਾਈਵ ਜਾਂ ਆਨ-ਡਿਮਾਂਡ, 15 ਤੋਂ 60 ਮਿੰਟ ਤੱਕ ਚੱਲਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਹਰ ਪੱਧਰ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਲਈ। ਇੱਥੇ ਕੋਈ ਹੋਰ ਬਹਾਨੇ ਨਹੀਂ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਤੋਂ ਵੱਖ ਕਰਦੇ ਹਨ!
ਐਪ ਕਈ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਤੱਕ ਚੱਲਣ ਵਾਲੇ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਾਂ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ, ਤੀਬਰਤਾ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਪ੍ਰਗਤੀਸ਼ੀਲ ਵਾਧੇ ਲਈ ਧੰਨਵਾਦ, ਇੱਕ ਨਿਸ਼ਚਿਤ ਟੀਚੇ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ: ਭਾਰ ਘਟਾਉਣਾ, ਰੌਕ ਐਬਸ, ਤਣਾਅ ਛੱਡਣਾ, ਵਧੇਰੇ ਟੋਨਡ ਹੋਣਾ..
ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ, "ਆਪਣੇ ਆਪ ਕਰੋ" ਕੱਟੜਪੰਥੀਆਂ ਲਈ, ਵਰਕਆਉਟ ਅਤੇ ਯੋਗਾ ਅਤੇ ਧਿਆਨ ਅਭਿਆਸਾਂ ਦੇ ਅਮੀਰ ਅਨੁਸੂਚੀ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਦਿਨ ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਦਿਆਂ ਸੁਤੰਤਰ ਤੌਰ 'ਤੇ ਆਪਣੀ ਰੁਟੀਨ ਬਣਾਉਣਾ ਸੰਭਵ ਹੋਵੇਗਾ।
ਸਾਡੇ ਮਾਹਰ ਟ੍ਰੇਨਰਾਂ ਦਾ ਧੰਨਵਾਦ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਕ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਵੋਗੇ
- ਭਾਰ ਘਟਾਉਣਾ
- ਫੋਰਸ
- ਟੋਨਿੰਗ
- ਤਣਾਅ ਛੱਡਣਾ
- ਲਚਕਤਾ
- ਸਵੈ ਭਰੋਸਾ
- ਵਿਰੋਧ
ਨਾਲ ਹੀ, ਮਾਈਂਡਫੁਲਨੈੱਸ ਨੂੰ ਸਮਰਪਿਤ ਬਿਲਕੁਲ ਨਵੇਂ ਭਾਗ ਨੂੰ ਨਾ ਭੁੱਲੋ। ਮਨ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਜੋੜਨਾ ਕਦੇ ਵੀ ਸੌਖਾ ਨਹੀਂ ਰਿਹਾ! Buddyfit 'ਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੈੱਟ ਅਤੇ ਕਸਰਤਾਂ ਮਿਲਣਗੀਆਂ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਾਹ ਲੈਣ, ਚਿੰਤਾ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨ, ਇਕਾਗਰਤਾ ਦੇ ਬਿਹਤਰ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ, ਬਿਹਤਰ ਸੌਣ ਅਤੇ 360 ਡਿਗਰੀ 'ਤੇ ਆਪਣੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਲਈ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਕਰਨਗੇ।
ਔਨਲਾਈਨ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਕ੍ਰਾਂਤੀ ਵਿੱਚ ਹਿੱਸਾ ਲੈਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਸਮਾਰਟਫੋਨ, ਇੱਕ ਟੈਬਲੇਟ, ਇੱਕ PC ਜਾਂ ਇੱਕ ਸਮਾਰਟ ਟੀਵੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਇਤਾਲਵੀ, ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ ਅਤੇ ਸਪੈਨਿਸ਼ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਹੀ ਗਾਹਕੀ ਅਤੇ ਭਾਸ਼ਾ ਚੁਣੋ ਅਤੇ ਤੁਰੰਤ Buddyfit ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੋਵੋ।